Автор рассказывает о своем опыте прохождения гвоздестояния и делится своими выводами. Она узнала, что гвозди помогают принять себя, расслабляют тело и дают внутреннюю опору. Автор также упоминает, что ее муж пошел с ней на практику и это позволило ей увидеть его по-новому.